Mut tut gut!-Kurs in Miltenberg

 für Frauen 2 - 5 Mutsternchen 

E-Bikerinnen sind herzlich willkommen 

Inhalte: 

- Bikecheck  und  Sitzposition

- dosiertes Bremsen

- Kurventechnik

- Balance festigen und verbessern

- überfahren von Hindernissen (Wurzeln, Steine, Stufen)

- sicheres Anfahren und absteigen im steilen Gelände

- Lösungsmöglichkeiten durch mentale Techniken für „Deine“ Schlüsselstellen

   (enge Kurven, Absätze, Steil …) wenn möglich mit Hilfestellung

Ziel: 

- mehr Sicherheit und Selbstvertrauen im Gelände (Trail)

- Verbesserung der individuellen Fahrtechnik 

- Stärkung der mentalen Fähigkeiten

Mut-Sternchen: 2-4            Beginn 10 Uhr - 16.30 Uhr

Termin: 05.-06.04.2025   Kursgebühr: €  198,00      Veranstaltungsort: Miltenberg MIL 1

 Weitere Infos über Ablauf und Anmeldung bitte unten anfragen.                                     Termine 2025

Ein Fahrtechniktraining macht Spaß, bringt Sicherheit sowie Erfolg und ist die beste Vorbereitung

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